摘要 您好,小郑就为大家解答关于骨头响是什么原因吃什么东西有用，骨头响是什么原因相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、由于缺

您好,小郑就为大家解答关于骨头响是什么原因吃什么东西有用，骨头响是什么原因相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、由于缺钙引起的关节骨质生硬关节处都是软骨(比喻:吃排骨的时候看见过吧),由于缺钙导致关节软骨组织硬化所引起的运动时"喀吧的响"特别是下蹲的时候这种情况出现后建议你1.多做运动,你平时运动肯定不多吧,这也是引起这个现象的一个原因2.建议你吃一些保健食品进行补钙为什么要你吃保健食品,因为医院是治病的地方,缺钙严格来说不是病,但是缺钙会引起100多种疾病还是那句话,医院是治病的,预防胜于治疗,身体是自己的,你要提早预防缺钙所引发的那些疾病保健食品的选择也很重要,不要选择化学合成的钙以及吸收率不是很好的,因为没有吸收的部分会沉积在你体内形成垃圾骨头会响。

2、，提的问题都比较泛化，骨头响可能是由于韧带增粗、增生引起的，比如你看李小龙功夫的时候，经常会看到他做准备动作时全身都在响。

3、另一种原是由于病理情况，部分肌肉一直处于半收缩状态（痉挛），牵拉韧带，导致韧带紧张，如许多颈椎病患者的转动头部时会作响。

4、关节间存在着滑膜腔，里面的润滑剂可是要比任何人造的好上千倍，除非严重受损否则一般是不会响的，呵呵。

5、骨质酥松，，，缺钙正常！说明你筋络很通畅！如果经常响，最好去医院检查下。

6、一般来说是骨质增生。

7、缺钙呗。

8、买点钙片啃啃。

9、过些日子就好了。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。