防晒和隔离的正确使用顺序解析

日常护肤中，很多人对防晒和隔离的使用顺序感到困惑。实际上，正确的步骤是先用隔离霜，再涂防晒霜。隔离霜的主要作用是保护皮肤免受外界污染和彩妆侵害，同时调整肤色，为后续上妆打底。而防晒霜则是为了抵御紫外线对皮肤的伤害，需要直接接触肌肤才能发挥效果。

在化妆前，建议先完成基础护肤（如洁面、爽肤水、精华、乳液等），然后取适量隔离霜均匀涂抹于面部，待其吸收后，再涂抹防晒霜。这样既能保证隔离效果，也能让防晒成分更好地附着在皮肤表面。需要注意的是，防晒霜需在出门前15-20分钟涂抹，并每隔2-3小时补涂一次，以确保防护效果。

此外，选择适合自己肤质的产品也非常重要。干性皮肤可选用滋润型隔离霜和防晒霜，而油性皮肤则应选择清爽控油型产品，避免加重油腻感。总之，合理搭配和科学使用，才能真正呵护肌肤健康。