冰箱冷藏的最佳温度通常设定在2℃至4℃之间。这个范围既能有效抑制细菌的生长，又能保证食物的新鲜度和营养成分不被破坏。如果温度过低，可能会导致食物冻结，影响口感；而温度过高，则可能无法有效延长食品的保质期。

为了确保冰箱内部温度的均匀性，建议定期检查冰箱内的温控器设置，并根据季节变化适当调整。同时，合理安排冰箱内的空间，避免过度拥挤，以利于冷空气流通，从而达到更好的保鲜效果。此外，定期清洁冰箱，去除过期或变质的食物，也有助于维持适宜的冷藏环境。