【番茄炒鸡蛋怎么做】番茄炒鸡蛋是一道非常受欢迎的家常菜,做法简单、营养丰富,深受大人和小孩的喜爱。下面将从准备食材、具体步骤以及注意事项等方面进行详细总结。
一、所需食材
| 食材 | 用量(一般2人份) |
| 番茄 | 2个(约300克) |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 盐 | 适量 |
| 糖 | 少许(可选) |
| 食用油 | 适量 |
| 葱花 | 少许(可选) |
二、具体步骤
1. 处理食材
- 番茄洗净后切块,去皮更佳(可用热水烫一下);
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
2. 炒鸡蛋
- 锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,快速翻炒至凝固,盛出备用。
3. 炒番茄
- 锅中再加少量油,放入番茄翻炒,加入少许盐和糖(可提升口感),炒至出汁。
4. 混合翻炒
- 将之前炒好的鸡蛋倒入锅中,与番茄一起翻炒均匀,让鸡蛋充分吸收番茄汁。
5. 出锅装盘
- 根据口味调整盐量,撒上葱花即可出锅。
三、小贴士
- 番茄选择熟透的,味道更甜;
- 炒鸡蛋时火候不宜过大,避免焦糊;
- 若喜欢酸甜口,可适当加一点糖;
- 可根据个人口味加入青椒、洋葱等配菜。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的番茄炒鸡蛋了。这道菜不仅操作简单,而且搭配合理,是家庭餐桌上的经典之作。


